Prezentációs készségek fejlesztése diákoknak | május 23.
máj. 23., Szo
|Konnektor | Grund próbaterem
Teljesítményszorongás? Lámpaláz? Érettségi, felvételi? Ami neked kell, az az ingyenes improvizációs színházi tréning.


Helyszín és időpont
2026. máj. 23. 10:30 – 12:30
Konnektor | Grund próbaterem, Budapest, Vágóhíd u. 31, 1097
Leírás
Prezentációs készségek fejlesztése diákoknak - ingyenes improvizációs színházi tréning
Teljesítményszorongás? Lámpaláz? Félelem attól, hogy mások megítélnek? Már nem csak izgulsz, hanem rendesen átszorongod a vizsgák, felelések előtti éjszakát? Ha magadra ismertél, jó hírünk van: nem vagy egyedül, és van megoldás!
Gyere el ingyenes improvizációs színházi tréningünkre, ahol:
Megtanulhatod, hogyan kezeld a stresszt és a szorongást.
Felfedezheted saját erősségeidet – reálisan, ítélkezés nélkül.
Hibázni nemcsak lehet, hanem érdemes is – mert a hibáinkra építve elképesztő lehetőségek tárulnak fel.
Szórakoztató színpadi gyakorlatokon keresztül növelheted az önbizalmadat.
Mit tanulhatsz a tréningen?
Stresszcsökkentő színpadi technikák
Segítség a váratlan helyzetek kezelésében
Az „itt és most”-ra való fókusz megteremtése
Magabiztos kiállás, jobb előadói készségek
Könnyedebb, őszintébb önkifejezés
Történetmesélési és előadói technikák
Ez a tréning neked szól, ha:
Gimnazista vagy, felvételi előtt állsz, vagy egyetemre jársz.
Úgy érzed, túl magasak az elvárások, és félsz, hogy nem vagy elég jó.
Szeretnéd magabiztosan megmutatni, mit tudsz, stressz és szorongás nélkül.
Miért válaszd az improvizációt? Mert segít:
Elfogadni önmagad, és túllépni a „tökéletesség" nyomásán.
Nyitottabbá és rugalmasabbá válni mások és új helyzetek felé.
Megtanulni, hogyan lehet a hibákból építkezni, nem pedig összeomlani.
Időpont:
2026. május 23. 10:30- 12:30
Helyszín:
Budapest, Vágóhíd u. 31-33. Grund terem
Részvétel:
Ingyenes, de regisztrációhoz kötött.
JELENTKEZÉS:
https://www.grundszinhaz.com/jelentkezes
Helyszín: Konnektor Művészeti Inkubátorház (a Grund Színház próbaterme)
1097 Budapest Vágóhíd u. 31. (A Nagyvárad tértől 5 perc séta.)
